Dumbbell e Fetolehang Bakeng sa Basadi
video

Dumbbell e Fetolehang Bakeng sa Basadi

Adjustable Dumbbell bakeng sa Basadi - e khethehileng lapeng bopa sesebediswa etselitsoeng ka ho khetheha bakeng sa basali. E tlwaela ka mo go nepagetšego go tlwaetša matsogo, magetla, mokokotlo, mokokotlo le mafelo a mangwe, e kgontšha go itšhidulla ka gae mo go aroganego gabonolo go bopa mela ya mmele yeo e tiilego le yeo e nago le segalo.
Romela potšišo .

Tlhalošo

Ditekanyetšo tša setegeniki .

Tlhaloso ya Ditšweletšwa

 

 

Mešomo ya Motheo Le Mehola
 

 

ae74868ec0205aa2126f34881cee7ea
 

Tlhahlo ya go Bopa ye e Nepišitšwego ya Basadi:

Dumbbell ye e Fetošwago ya Basadi e ka dira gore mafelo a go bopa a senotlelo a basadi a šome ka mo go nepagetšego, a bjalo ka biceps, triceps, deltoids le mešifa ya motheo. E loketše ditlwaetšo tša go swana le di-dumbbell curls, go gatelela magetla, le go sotha ga motheo, e thuša go hlola "matsogo a go swana le swan-," "magetla a khutlo ya go nepagala-," le letheka le mpa le le tiilego.

 

Moralo o fetolehang bakeng sa Mehato e Fapaneng:

E thekga peakanyo ya boima bjo bo fetofetogago, e dumelela badiriši go thoma ka boima bjo bonyenyane gomme ganyenyane-ganyenyane ba tšwele pele. Se se fihlelela dinyakwa tša bao ba thomago go swanelega (go aga mekgwa) le badiriši ba maemo a godimo (go oketša bogale). Dumbbell e tee e tšea legato la disete tše ntši tša di-dumbbell tša boima bjo bo sa fetogego-, e boloka sekgoba sa gae.

70914a1e5afbef3d1b6520f1a6d8811
0888992d347350cdd45b477d8f9bf7f
 

Mehola ya Didirišwa le Polokego:

E dirilwe ka dilo tša ABS tšeo di nago le bogwera bja tikologo, e bolokegile e bile ga e nkge. Boima bja samente bja go ba le segokanyipalo bjo bo phagamego bo netefatša gore ga go na go senyegelwa ke sebopego le ge e le ka tšhomišo ya nako ye telele-. Moralo wa khutlotshela o fa tshepedišo ya go lwantšha -go thelela le go apara-, o šoma ka setu ge o beilwe fase, gomme o šireletša mabato a ka gae go tšwa go mengwapo.

 

Motswako wa Botsebi le Bokgoni bja Mošomo:

Dumbbell ye e Fetošwago ya Basadi e na le tlhamo ya mmala wa phapano ya mmala wo mopinki wa macaron-botala, e thuba go lerootho ga didirišwa tša setšo tša go itšhidulla. Ka ponagalo ya yona e kgahlišago, e oketša maikwelo a moetlo go go itšhidulla ka gae gomme e godiša tutuetšo ya go itšhidulla.

c09b7217bdebf06133301da8f115b90
Legoro la gateletšo Dintlha
Ditekanyo tša Setšweletšwa 330 × 110 × 120mm
Ditekanyo tša go phuthela 385 × 325 × 180mm
Ditlhaloso tša Boima bja mmele Boima ba Nete: 11kg / Boima ba Palomoka: 12.5kg
Sebopego sa Didirišwa Tikologo Bogwera ABS Material + Samente Boima (Bolokehileng le Odorless)
Setaele sa Moralo Sekema sa Mmala sa Macaron (Phapano ye Pinki le ye Tala), Moralo wa go Thelela wa Khutlotshela ya Anti-
Badiriši ba Sepheo

 

Batho ba Batho ba Basadi ba Fitness:

Gaešita le basadi bao ba se nago phihlelo ya go itšhidulla ba ka diriša gabonolo Dumbbell yeo e fetošegago bakeng sa Basadi. Go thoma ka boima bjo bonyenyane go thuša ganyenyane-ganyenyane go aga mekgwa ya go itšhidulla, go phema go ganetša mo go bakwago ke boima bjo bo feteletšego.

 

Badiriši ba Di-workout tša ka Gae tše di Aroganego:

E tlwaela maemo a fapa-fapanego a ka gae, e dumelela go itšhidulla ka go diriša nako e aroganego ntle le go nyakega ga go ya lefelong la go itšhidulla, e lego seo se fokotšago ditshenyagalelo tša nako.

Basadi bao ba nago le Dipakane tše di Hlakilego tša go Bopa:

Dumbbell ye e Fetošwago ya Basadi e nepiša mafelo a bohlokwa a go bopa basadi (matsogo, magetla, mokokotlo, letheka, le mpa) ka tlwaetšo ye e nepagetšego, go kgontšha tlholo ye e šomago gabotse ya mela ya mmele ye e tiilego.

Tlhahlo ya Tšhomišo Le Tlhokomelo

 

Ditšhireletšo tša Peakanyo le tša go Sepela:

Ge o šomiša Dumbbell ye e Fetošwago ya Basadi, netefatša gore dikarolo tša peakanyo di notletšwe ka botlalo ge o fetoša boima go thibela go lokologana nakong ya tlwaetšo. Batho bao ba thomago ba swanetše go thoma ka go ithuta metsamao e tlwaelegilego go phema go gateletšega ga mešifa mo go bakwago ke sebopego se se fošagetšego.

Kgetho ya Morwalo le Kgatelopele:

Kgetha boima bjo bo swanago le tekanyo ya gago ya matla; phema go phegelela dilo tše boima ka bofofu. Tšwelopele ganyenyane-ganyenyane ge o oketša boima bja mmele - koketšego ye e šišinywago ga se ya swanela go feta 10% ya boima bja bjale go netefatša gore mešifa e tlwaela kgato ka kgato.

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Go Hlwekiša ga Letšatši le Letšatši:

Phumula lerole le mofufutšo godimo ga didirišwa ka lešela le le omilego letšatši le letšatši go e boloka e hlwekile. Ge e ba e šilafaditšwe, phumola ka sehlatswa-sehlatswa-se boleta gomme o omiše gatee-tee ka lešela le le hlwekilego go thibela mašaledi a dikhemikhale go šilafatša didirišwa.

Tlhokomelo le Polokelo:

Boloka Dumbbell ye e Fetošwago ya Basadi kgole le dilo tše bogale go efoga go ngwatha go tlotša ga bokagodimo. Ge e sa šomišwe nako ye telele, e boloke lefelong le le omilego le leo le nago le moya gabotse-. Diriša palo ye nnyane ya oli ya anti-rust dikarolong tša tšhipi ka mehla go thibela tšhilafalo ye e hlotšwego ke monola-.

FAQ : .

Q: Na sampole e hwetšagala ya Dumbbell ye e Fetošwago ya Basadi?

A: Disampole di a hwetšagala, eupša ditshenyagalelo tša sampole di tla rwala ke moreki. Ge e le gore theko ya bontši e phethwa ka morago, ditshenyagalelo tša mohlala di ka gogwa go tšwa tefong ya taelo ka tekanyo yeo go dumelelanwego ka yona.

Q: Ke nako efe ya pelehi bakeng sa ditaelo machaba?

A: Nako ya pelehi bakeng sa dihlahiswa kamehla ke matsatsi a 15-30. Bakeng sa ditšweletšwa tše di rulagantšwego goba ka dihla tša tlhora, nako ya go romelwa e ka okeletšwa. Nako ye e itšego ya go tliša e ithekgile ka ditlhalošo tša taelo le lenaneo la tšweletšo, gomme sehlopha sa thekišo se tla mpshafatša tšwelopele ka nako ya nnete.

Q: Tsela ya go swaragana le ditaba tša boleng bja setšweletšwa?

A: Ka gare ga nako ya tiisetšo, ge taba e tiišeditšwe gore ke phošo ya boleng, go tla fiwa tokiso ya mahala goba go tšeelwa legato ga dikarolo. Ka ntle ga nako ya tiisetšo, ditirelo tša go lokiša di tla fiwa ka theko ya ditshenyagalelo. Sehlopha sa ka morago ga-thekišo se tla arabela le go swara kgopelo mo diiri tše 24.

829d2ce6df8ffed9583ade72f8daa9d
Ikgokaganye le Rena:
Motho wa go ikgokaganya le yena: Ada Zuo
Mogala: 0086 152 6696 3583
Wechat & Whatsapp: 0086 152 6696 3583
Imeile: xzhfitness868@xzhfit.com

 

Dithegi tše di fišago .: dumbbell fetolehang bakeng sa basali, China fetolehang dumbbell bakeng sa basali bahlahisi, bafepedi, fektheri

Romela potšišo .