Glute Ham Mohlami
video

Glute Ham Mohlami

The Glute Ham Developer ke thepa litsebi specializing ka morao ketane le konokono thupelo. E ka ho toba di hlohleletsago gluteus maximus, hamstrings, tlaase mokokotlo, le mesifa ya motheo, loketseng bakeng sa kgwebo gym, litheo tsa tlwaetso litsebi, le phahameng - qetellong lapeng tšoaneleha maemo a. E thuša batlwaetši go kaonafatša maatla a go thuthupa a setho sa ka fase le go tsepama ga motheo, go e dira kgetho ye botse kudu ya go maatlafatša maatla a ketane ya ka morago le go bopa mela ya motheo.
Romela potšišo .

Tlhalošo

Ditekanyetšo tša setegeniki .

Tlhaloso ya Ditšweletšwa

 

Mešomo ya Motheo
 

 

cc7673ecec9f45119b85d4fc13ec997
33215951faedffcc3fbcc94d644ba51
e776b68dfaa45e7b69fbe296e78d9cb

Matlafatšo ya Ketane ya ka Morago: .

Ka metsamao ya hyperextension, Glute Ham Developer ka bokgoni activates gluteus maximus le hamstrings, matlafatsa tlaase mokokotlo matla, haholo ntlafatsa tshebetso ka metsamao e rarahaneng e kang squats le deadlifts, 'me o thusa ho thuba ka matla plateaus.

Go Bopa Motheo: .

E thekga metsamao ya go swana le go bušetša morago hyperextension le tlwaetšo ya ka mpeng, e betla ka mo go atlegilego mela ya ka mpeng, e godiša kudu go tsepama ga motheo, le go fokotša kudu kotsi ya dikgobalo tša dipapadi.

 

Mekgatlo e Fapa-fapaneng:

Go tlaleletša go tlwaetšo ya ka mehla ya ketane ya ka morago, Glute Ham Developer e ka šomišwa gape bakeng sa maporogo a glute, go crunches ka mpeng le ditlwaetšo tše dingwe. E fihlelela dinyakwa tša go hlohleletša mešifa ya mahlakore a mantši - gomme e dira gore tlwaetšo e be ye e fapanego kudu.

Netefatšo ya Boleng

Didirišwa tše di ka botwago:

E agilwe ka tšhipi ya maatla a godimo -, mmele wo mogolo wa 110KG o netefatša go tsepama mo go feteletšego ga sebopego. E ka kgotlelela gabonolo khuetšo ya tlwaetšo ya boima bja mmele bjo boima- gomme e ikgantšha ka go swarelela mo go makatšago.

Bokgoni bjo Bobotse bja Bokgabo:

E bontšha go welda ka go tia le kalafo ya bokagodimo bjo bo bonolo, ga e na tshekamelo ya go ruthetša goba go senyega ka tšhomišo ya nako ye telele-, go netefatša bophelo bjo botelele bja tirelo.

Moralo wa Polokego: .

E hlometšwe ka dikarolo tšeo e sego -go thelela, didirišwa di dula di tsepame ka botlalo nakong ya tlwaetšo, di tiišetša ka botlalo polokego ya tlwaetšo. Moralo wa ergonomic o phema kgateletšego e feteletšego ya manonyeletšo gomme o kaonefatša boiketlo bja tlwaetšo.

Ditlhaloso

Lebitso la Sehlahiswa:

Glute Ham Mohlami

Ditekanyo: .

160 × 70 × 95cm

Boima ba Nete: .

110KG e le
Didirišwa: Tšepe ya maatla a godimo -

  

 

fektheri Tlhaloso

 

Maemo a Tirišo

 

 

2

Di-Gym tša Kgwebo:

Mohlami wa Glute Ham a ka humiša peakanyo ya lefelo la tlwaetšo ya maatla, a fihlelela dinyakwa tše di akgofilego tša batlwaetši ba bagolo bakeng sa go matlafatša ketane ya ka morago, a godiša kudu bokgoni bja profešenale bja lefelo leo, le go goketša maloko a mantši.

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Setheo sa Tlhahlo ya Seprofešenale:

E fana ka ketane ya ka morago ye e nepišitšwego le tlwaetšo ya motheo go baatlelete, e ba thuša kudu go kaonafatša tshepedišo ya dipapadi. Ke e nngwe ya didirišwa tša motheo bakeng sa tlwaetšo ya matla.

20250306144454

High-Bofelo bja Boitekanelo bja Gae:

E loketše mafelo a go itšhidulla ka gae, Glute Ham Developer e dumelela barati ba go itšhidulla go swara ketane ya ka morago ya profešenale le tlwaetšo ya motheo ka gae. There’s no need to travel to the gym, go kgontšha tlwaetšo ye e šomago gabotse nako efe goba efe.

FAQ : .

Q: Tlhokomelo ya ka morago ga -thekišo e swarwa bjang?

A: Re fana ka thekgo ya go hlahloba diphošo tša kgole. Bakeng sa dilete tša ka mošola wa lewatle tšeo di se nago mafelo a go rekiša ditirelo, dikarolo tša go se šomišwe di ka romelwa ka poso . Ge e le gore go nyakega tlhokomelo ya lefelong -, baentšeneare ba tirišano ba lefelong leo ba ka rulaganywa .

Q: Bothata bja go šomiša didirišwa ke bofe? Na tlwaetšo e a newa?

A: The Glute Ham Developer tla le maemo a dikerafike pukwanana. Thupelo ya mahala ya tshepedišo ya inthanete e hwetšagala bakeng sa go reka ka bontši, gomme thekgo ya tlhahlo ya lefelong e ka kgopelwa ke baabi ba ka mošola wa mawatle.

Q: Na gagamalo ya didirišwa e sepelelana le mebaraka ya ka mošola wa mawatle?

A: E hlomelloa le maemo a 110V / 220V habeli - gagamalo adaptive tsamaiso, tšehetsa 50 / 60Hz maqhubu. Ga go nyakege transformer ya tlaleletšo bakeng sa go dirišwa mošola wa mawatle, gomme polaka e ka fetošetšwa lefelong leo o yago go lona.

1752628439282
Ikgokaganye le Rena:
Motho wa go ikgokaganya le yena : Wendy Yu
Mogala: 0086 152 5348 0305
Wechat&Whatsapp: 0086 152 5348 0305 ya go swana le yona.
Imeile : xzhfitness666@xzhfit.com

 

Dithegi tše di fišago .: glute ham developer indonesia, China glute ham developer indonesia bahlahisi, bafepedi, fektheri

Romela potšišo .