Hip Kgorometsa Glute Mochine
video

Hip Kgorometsa Glute Mochine

Motšhene wa Glute wa Hip Thrust o hlametšwe ka mo go kgethegilego bakeng sa tlwaetšo e nepagetšego ya mešifa ya glute. E na le sebopego se se tiilego seo se fago badiriši thekgo ye e bolokegilego le ye e tsepamego nakong ya go itšhidulla. Ka go ekiša tsela ya tlhago ya go sepela ya go kgorometša letheka, e hlohleletša ka mo go atlegilego mešifa ya gluteal go swana le gluteus maximus, e thuša barati ba go swanelega go bopa marago a tletšego le a phagamišitšwego. Go sa šetšwe gore o motho yo a sa tšwago go thoma go itšhidulla goba motho yo a tšwetšego pele go itšhidulla, o ka godiša dipoelo tša gago tša tlwaetšo ya glute ka motšhene wo. Ke thepa e babatsehang bakeng sa glute workouts ka bobeli gym le lapeng tšoaneleha di-setting.
Romela potšišo .

Tlhalošo

Ditekanyetšo tša setegeniki .

Tlhaloso ya Ditšweletšwa

 

Dikarolo tša Mošomo

 

8fb176f9aaf07b8a31214b9765ad552

Tlwaetšo e Atlegago ya Glute:

Motšhene wa Glute wa go Kgorometša letheka o ekiša ka mo go nepagetšego tsela ya motšhene wa go kgorometša letheka, o hlahla mešifa ya gluteal gore e diriše matla ka mafolofolo. Se se fokotša tefo go tšwa ka fase ga mokokotlo le maoto, go tsepelela go hlohleletša gluteus maximus le gluteus medius, go thuša go kaonafatša ka pela maatla a glute le tlhalošo.

d0d3ba3ba42c3f30fa0314f35293cfe

Peakanyo ya Kganetšo ya maemo a mantši-:

E hlometšwe ka baara ya boima bjo bo tlwaelegilego, e thekga go oketša goba go tloša dipoleiti tša boima bja mmele tša boima bjo bo fapanego. Badiriši ba ka fetola go ganetša ka go fetofetoga go ya ka dinepo tša bona tša tlwaetšo, ba fihlelela dinyakwa tše di fapanego go tšwa go go tlwaelana ga maemo a fase - bakeng sa novices go ya go tlwaetšo ya maatla a godimo - bakeng sa badiriši ba maemo a godimo.

2b0a9d4ada92793ba029ec8ea1242e6

Tlwaetšo ya Mmele ye e Tekatekago:

Bophagamo bja setulo, boemo bja ka pele-le-ka morago, le khutlo ya setulo sa mokokotlo ka moka di a fetošwa. Se se dumelela motšhene go lekana badiriši ba botelele bjo bo fapanego le mehuta ya mmele, go kgonthišetša go ema ka mo go nepagetšego nakong ya tlwaetšo le go phema go gateletšega ga mešifa mo go bakwago ke go ema mo go sa swanelago.

1758673455974

Thekgo ye e bolokegilego le ye e tsepamego:

Motšhene wa Hip Thrust Glute o amogela tšhipi ya maatla a godimo - bakeng sa mmele o mogolo, e kopantšwe le motheo wo o sa thelelego le di-pedal tša maoto tšeo di sa thelelego. Nakong ya tlwaetšo, didirišwa ga di šikinyege, gomme maoto ga a na kgonagalo e kgolo ya go thelela, e nea ditiisetšo tše di ka botwago tša polokego bakeng sa tlwaetšo e boima-boima bja mmele le go fokotša kotsi ya dikgobalo tša dipapadi.

 

Bohlokwa bja Didirišwa
 
 

 

 

Go Bopa Glute ka Bokgoni:

E ka hlohleletša ka go lebanya mešifa ya gluteal go swana le gluteus maximus, ya thuša barati ba go swanelega go bopa ka bokgoni mela ya glute ye e tletšego le ye e tiilego. E rarolla ditaba tša go swana le marago a bataletšego goba a go retologa, go fihlelela dinyakwa tša batho bao ba phegelelago sebopego se se loketšego sa glute.

 
 

Go Roba Dithoto tša Tlwaetšo:

Ka go fana ka thekgo ya didirišwa tše di tsepamego le tša profešenale bakeng sa tlwaetšo ya glute, Motšhene wa Glute wa Hip Thrust o dumelela barati ba go itšhidulla go leka boima bjo boima goba metsamao e nepagetšego kudu ya tlwaetšo. Se se thuša go thuba ka diplate tša tlwaetšo ya glute ya motho ka noši le go fihlelela dikaonafatšo tša maatla le bogolo bja mešifa.

 
 

Go Fokotša Dikotsi tša Kgobalo:

Tsela ya go sepela ye e tlwaelegilego le sebopego sa didirišwa tše di tsepamego di ka fokotša kotsi ya dikgobalo dikarolong tša go swana le karolo ya ka fase ya mokokotlo le mangwele, tšeo di ka hlolwago ke metšhene ye e sa laolegego goba didirišwa tše di sa tsepamago nakong ya go kgorometša letheka, go netefatša polokego ya tlwaetšo.

 
 

Go Tlwaelana le Maemo a Fapa-fapanego:

E loketše mafelo a go itšhidulla a profešenale a go swana le di-gym le distudio tša tlwaetšo ya motho ka noši, gomme gape e fihlelela dinyakwa tša barati ba go itšhidulla ka gae ka motheo o itšego wa tlwaetšo. E fana ka sedirišwa se se šomago sa tlwaetšo ya glute maemong a fapanego.

 

 

 

fektheri Tlhaloso

 

Mehola ya Khamphani

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Mehola ya R&D:

Khamphani e na le sehlopha sa R&D sa profešenale gomme e tšwela pele go beeletša ka ditšheleteng tša R&D go dula e hlama tlhamo ya didirišwa tša go itšhidulla. Bakeng sa ditšweletšwa tša go swana le Hip Thrust Glute Machine, e optimizes sebopego le mešomo yeo e theilwego godimo ga saense ya dipapadi tša batho, e hlokomela boetapele bja theknolotši bja ditšweletšwa tša yona.

1

Bokgoni bjo bo Matla bja Tšweletšo:

E hlomelloa le thepa e tsoetseng pele tlhahiso le mela tlhahiso standardized, khampani ka tieo laola tshebetso tlhahiso ho etsa bonnete ba tsitsitseng sehlahiswa boleng. Bakeng sa didirišwa tša go swana le Hip Thrust Glute Machine, kgato ye nngwe le ye nngwe go tšwa go tshepedišo ya didirišwa tše tala go ya go kopano ya setšweletšwa se se feditšwego e phethwa ka bokgoni le ka boleng bjo bo phagamego, e tiišetša bokgoni bja tšweletšo le boleng.

1 40

Tshepedišo ya Taolo ya Boleng ye e Akaretšago:

Tshepedišo ya taolo ya boleng bja tshepedišo ye e tletšego- e hlomilwe, yeo e akaretšago go tloga go theko ya didirišwa tše tala go ya go kabo ya ditšweletšwa tše di feditšwego. Ka ditshepedišo tše ntši tša go hlahloba boleng le didirišwa tša go dira diteko tša profešenale, tshepedišo le polokego ya seripa se sengwe le se sengwe sa didirišwa di lekwa ka go tia go netefatša gore ditšweletšwa di fihlelela maemo a boditšhabatšhaba.

2

Tirelo ya Thekišo ya Boleng bjo bo Phagamego-Ka morago ga-:

Khamphani e fana ka ditirelo tše di feletšego tša ka morago ga-thekišo, go akaretšwa tlhahlo ya go hloma, tlwaetšo ya tshepedišo, le tlhokomelo ya ka morago ga-thekišo ya Motšhene wa Glute wa Hip Thrust. Ge go na le bothata ka didirišwa, khamphani e ka arabela ka pela gomme ya rarolla bothata, ya netefatša gore bareki ga ba na matshwenyego le go godiša botumo bja leina le kgotsofalo ya bareki.

FAQ : .

Q: Tsela ya go swaragana le tlhokomelo ya ka morago ga-thekišo?

A: Thekgo ya go hlahloba phošo ya kgole e a fiwa. Ge go se na lefelo la go rekiša tirelo ya ka ntle ga inthanete mošola wa mawatle, dikarolo tša go se šomišwe di ka romelwa ka poso. Ge e le gore go nyakega tlhokomelo ya lefelong -, baentšeneare ba tirišano ba selegae ba ka kgokaganywa.

Q: Ke bothata bofe bja tshepedišo ya Hip Thrust Glute Machine? Na tlwaetšo e a newa?

A: Peakanyo ya maemo e akaretša pukwana ya ditaelo tša dikerafo le dithuto tša bidio, go dumelela novices go thoma ka pela ka nako ye kopana. Bakeng sa go reka ka bontši, tlwaetšo ya mahala ya tshepedišo ya inthanete e a hwetšagala; baabi ba ka mošola wa mawatle ba ka dira kgopelo ya thekgo ya tlhahlo ya lefelong leo.

Q: Na gagamalo ya didirišwa e sepelelana le mebaraka ya ka mošola wa mawatle?

A: The peakanyo maemo a kenyeletsa 110V / 220V habeli - gagamalo adaptive tsamaiso, tšehetsa 50 / 60Hz maqhubu a. Ga go nyakege transformer ya tlaleletšo bakeng sa go dirišwa mošola wa mawatle, gomme polaka e ka fetošwa go ya ka lefelo leo o yago go lona.

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2

Ikgokaganye le Rena:

Motho wa go ikgokaganya le yena : Claire Guo

Mogala: 0086 187 0648 2023

Wechat&Whatsapp: 0086 187 0648 2023 ya go swana le yona.

Imeile : xzhfitness665@xzhfit.com

Dithegi tše di fišago .: hip kgorometsa glute mochine, China hip kgorometsa glute mochine bahlahisi, bafepedi, fektheri

Romela potšišo .