Hack Squat Machine: Ka mo go atlegilego Bopa Mesifa ya Mmele wa Tlase
video

Hack Squat Machine: Ka mo go atlegilego Bopa Mesifa ya Mmele wa Tlase

The Hack Squat ke setsebi matla thupelo sesebediswa. E latela biomechanics ya motsamao wa maoto a motho, ka nepo tlwaelana le ya quadriceps, 'me ntlafatsa bokgoni tlwaetšo. E tiišitšwe ke sebopego se se tsepamego seo se bopilwego ka mo go kopanego le sa khutlotharo, e dula e sa fetoge bjalo ka leswika nakong ya tlwaetšo ya boima bjo boima-. Karolo ya go thelela ya mohuta wa seporo, yeo e kopantšwego le dibering tša go itlotša, e na le peakanyo ya go ganetša yeo e sepelelanago le khutlo ya tirišo ya maatla ya 0-180 degree, yeo e akaretšago dikgato ka moka tša tlwaetšo. Di-buffer tša haeteroliki di hlomilwe mafelelong, gomme bobedi ditshwaro le di- pedal di lwantšha go thelela, di šireletša polokego ya tlwaetšo le go thuša go thuba mellwane ya matla.
Romela potšišo .

Tlhalošo

Ditekanyetšo tša setegeniki .

Tlhaloso ya Ditšweletšwa

 

Lebitso la Sehlahiswa: Hack Squat
Tšwago/Leina: . Dezhou / Xinzhen, ke ile ka ho fetisisa
Ditlhalošo tša Tekanyo: . 2090 × 1660 × 1350mm
Didirišwa tša Motheo: . Phahameng - matla motsoako
Peakanyo ya Karolo: . Rail - mofuta thella karolo, haeteroliki buffer sesebediswa,-ba khahlanong le - thella sebetsana + pedal
melato e atlegilego

 

6c76e6128becdeafabd3c99cabb0822

Go Nepiša Mešifa ka Nepo:

The hack squat latela batho maoto biomechanics, ka nepo tšoanang le litsela matla a quadriceps, glutes le mesifa e meng. Sebopego sa yona sa maatla a go ema se godiša bokgoni bja tlwaetšo gomme se tliša tlhohleletšo ye e tseneletšego ya selegae, go thuša badiriši go thuba diphaphathi tša maatla ka lebelo.

d6fa0a4cfe6e9476b75032d64acb065

Thekgo ya Sebopego ye e Tiilego:

E agilwe ka foreime ya tšhipi ya maatla a godimo yeo e thekgago mošomo wa go se fetoge wa 800kg, e kopantšwe le sebopego se se tsepamego sa khutlotharo, e dula e sa fetoge ka fase ga merwalo ye boima, e loketše baatlelete ba profešenale le badiriši ba go swanelega ba maemo a godimo.

1755218266011

Peakanyo ya Kganetšo ye e Tenyetsegago:

Dikarolo tša go thelela tša seporo di na le dibering tša go itlotša, dipoleiti tša boima bja go lokela, diketane tša maatla le didirišwa tše dingwe tša go ganetša. E thekga didikologa tša tlwaetšo tše di feletšego tša eccentric le concentric.

038d78949719849ebfbe85b64e4b4de

Tšhireletšo ya Polokego ya Bohlale:

Dibuffer tša haeteroliki di hlomilwe mafelelong a tsela, ka go itiriša di dira gore damping e šome ge lebelo la go theoga le feta 0.5m/s go thibela tshenyo ya thulano. Ditshwaro tšeo di sa thelelego le meno a go sepela ka maoto di netefatša polokego ye e feletšego ya tlwaetšo.

 

Tsela ya go Diriša
 
 

 

 

1.Adjust Boemo ba Mmele:

Beakanya bophagamo bja setulo le dipad go ya ka bophagamo bja gago. Bea maoto ka go se kgaotše godimo ga pedal, boloka mokokotlo wa gago o le kgauswi le setulo sa mokokotlo, kgetha boima bjo bo swanetšego gomme o ruthetše ka botlalo pele ga tlwaetšo.

 
 

2.Maemo a Squat Motsamao:

Tiiša mokokotlo wa gago go boloka karolo ya ka godimo ya mmele e tsepame, swara di- handrail ka go tia, inama ka go nanya ka mangwele a kobegile. Laola squat range go efoga go koba lengwele ka mo go feteletšego mo go gateletšago manonyeletšo.

 
 

3.Push Godimo & Seta gape:

Diriša mešifa ya glute le ya maoto go kgoromeletša godimo ka go lekana. Boloka metsamao e boreledi e bile e sa fetoge, efoga maatla a go se šome go boloka go kokomoga mo go tšwelago pele ga mešifa.

 
 

4.Go hema & Go fetša:

Ntšha moya o dutše o khukhunetše fase gomme o hemele ge o eme. Pheta metsamao ka mehla. Fokotša boima bja mmele ka go nanya ka morago ga tlwaetšo gomme o eme ka bonolo, o se ke wa tsoga gatee-tee.

 

 

Peakanyo ya Lefase ka Bophara
 

 

1 32
 

Kgašo ya Mmaraka: .

Ditšweletšwa tša go swana le Hack Squat di fihlile dileteng tše ntši go akaretšwa EU, Borwabohlabela bja Asia, Bohlabela bja Magareng, Amerika, le Afrika, di hlankela ka bophara maemo a go swanelega a lefase ka bophara.

 

Tiisetso ya Setifikeiti:

E fetile ditifikeiti tša boditšhabatšhaba tša taolo gomme ya bula mmaraka wa lefase ka bophara ka boleng bjo bo obamelago, ya thopa temogo go tšwa go bareki dinageng tše di fapanego.

1 24
1 34
 

Tlwaetšo ya Selete: .

E nyakišiša dinyakwa tša go swanelega ka dileteng tše di fapanego gomme e fana ka ditšweletšwa tše di fapafapanego le ditharollo tše di rulagantšwego go swanela mekgwa ya tšhomišo ya mebaraka ye e fapanego.

 

Thekgo ya Tirelo:

E hlomelloa le tsamaiso ea tšebeletso ea lefatše lohle. Didirišwa go akaretšwa Hack Squat, go tloga go peakanyo ya peakanyo go ya go karabelo ya ka morago ga -thekišo, di thuša bareki ba lefase ka bophara go šomiša didirišwa ka bokgoni.

1 40

 

FAQ : .

Q: Bophelo bja tirelo bja Hack Squat ke botelele bjo bokaaka’ng?

A: Bontši bja thepa ya matla a kgwebo e na le bophelo bja tirelo bja mengwaga ye 5-10, yeo e ithekgilego ka phallo ya banamedi le tekanyo ya go apara.

Q: Na didirišwa tša go itšhidulla tšeo di rekilwego di ka bušetšwa morago goba tša fapantšhwa?

A: Dithoto di ka bušetšwa morago goba tša fapantšhwa mo matšatšing a 7 ge di dula di rekišwa gape.Dipušetšo tšeo di hlotšwego ke mabaka a motho ga di akaretšwe.

Q: Na setšweletšwa se ka rulaganywa go ya ka dinyakwa tša rena?

A: Ditirelo tša go dira ka mokgwa wa gago di a thekgwa. Re ka tlaleletša ka dilogo tša leina, ra beakanya bogolo bja setšweletšwa goba mebala go ya ka dinyakwa, gomme dimmojule tše dingwe tša mošomo le tšona di ka hlangwa ka bowena.

698b25b40d12124b85e50be139a2d9f
Ikgokaganye le Rena:
Motho wa go ikgokaganya le yena : Jolie
Mogala: 0086 150 6659 8183
Wechat&Whatsapp: 0086 150 6659 8183 ya go swana le yona.
Imeile : xzhfitness99@xzhfit.com

 

Dithegi tše di fišago .: hack squat mochine: ka katleho bōpa tlaase 'mele mesifa, China hack squat mochine: ka katleho bopa tlaase 'mele mesifa bahlahisi, bafepedi, fektheri

Romela potšišo .